CHI KUNG (Qi Gong) PARA NIÑOS

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La Gimnasia china para la Salud y el Rejuvenecimiento El Chi Kung o Qi Gong es una gimnasia terapéutica milenaria, apta para toda edad y condición física destinada a potenciar nuestro estado de salud, movilizando la energía de nuestro cuerpo, para sanarnos, revitalizarnos y desarrollarnos espiritualmente. Ejercicios para eliminar las contracturas, corregir la postura corporal y recuperar la flexibilidad de nuestro cuerpo, mejorar la salud, relajar nuestra mente y equilibrar nuestras emociones.
Los niños que practican Chi Kung o Qi Gong Terapéutico fortalecen el sistema inmunitario y se vuelven resistentes a la gripe y el resfrío. Equilibran sus emociones y logran calma mental. La práctica de Chi Kung sirve para desarrollar el esquema corporal y alcanzar una mejor orientación espacial de todas las partes de su cuerpo. Además fortalece su capacidad de atención y lo inician en el conocimiento interior de su organismo y ayuda a mejorar el rendimiento escolar, incrementando la capacidad de atención, de concentración y la memoria.

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YO, ELVIS RIBOLDI (comic sobre un niño con TDAH)

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Elvis Riboldi es un niño muy, muy especial. Hay quien dice que es el diablo en persona; unos pocos dicen que es adorable. Y Elvis lo cuenta todo por sí mismo, con todo lujo de detalles. Elvis provoca tantos desastres como carcajadas en sus lectores. En esta primera entrega, repasa sus recuerdos más queridos. Tres páginas más tarde se le acaban los más queridos y empieza con los más odiosos… y nos hace reír aún más.

Le encanta subirse a los árboles, escuchar AC/DC y comerse los lápices de colores. Así es el protagonista de la primera serie de novela gráfica infantil realizada íntegramente en España. Un niño muy normal, sino fuera porque se pasa la vida de bronca en bronca. “Todo el mundo dice que no hago nada bien. Los mayores siempre están enfadados conmigo. Siempre se me olvida todo porque soy muy despistado. Me peleo constantemente con todo el mundo”, se describe. No está poseído, ni es un gamberro (bueno, un poco sí). Lo único que le pasa a Elvis es que es hiperactivo.
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ARCOIRIS

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Hace poco publicamos un post sobre la importancia del  juego desestructurado y nos comprometimos en hacer otra entrada sobre juguetes que estimulan el juego libre. Por otro lado creo que ya era hora de sumar nuestros comentarios sobre “los famosos Arcoiris”, sin duda uno de los juguetes más versátiles que he visto. Aunque no soy partidaria de “las Modas”, creo que su fama está más que merecida.

En otro post hablamos un poco sobre la pedagogía Waldorf, la cual tiene como propósito hacer que la educación respete y apoye el desarrollo psíquico, espiritual y fisiológico de los niños, porque cree que para conseguir un buen desarrollo intelectual es necesario que exista una base emocional sólida. Sus materiales están elaborados de la forma más artesanal posible y a partir de materias primas naturales. También destacan por sus diseños sencillos, que apelan a la naturaleza y a las cualidades esenciales del ser humano. Para la pedagogía Waldorf los juguetes no deben ser perfectos, sus líneas curvas e irregulares son una muestra de ello…no necesitan una función específica. Se busca, entonces, que los niños descubran su propia creatividad e imaginación mientras crecen jugando.
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La importancia del juego desestructurado.

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En una época como la nuestra con obsesión por el aprovechamiento del tiempo, queda poco espacio para el valor del juego desestructurado. Los niños van de una actividad escolar a otra sin tiempo para jugar, relajarse o dejar su imaginación volar.
Y esto resulta paradójico pues los expertos afirman que este tiempo desestructurado para el juego ayuda más a los niños a desarrollar su habilidad para el aprendizaje.
El juego desestructurado es clave para el aprendizaje del niño. Es juego desestructurado cuando el niño se pone en marcha a través del juego, ya sea un tobogán, una peonza, una cabaña en un árbol, o una hoja encontrada por el camino. No hemos de confundir ese juego con la diversión pasiva, que ocurre cuando en vez de ser el niño el que se pone en marcha a través del juguete, es el juguete o la pantalla la que se pone en marcha a través del niño. En ese último caso, es el dispositivo con los algoritmos de sus aplicaciones que lleva las riendas, ante la mirada pasiva y la atención mermada del niño que reacciona frente a unas recompensas frecuentes e intermitentes.
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MINDFULNESS Y TDA/H

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Los niños con TDAH tienen dificultades para mantener la atención por periodos prolongados de tiempo y problemas para dirigirse a las metas y consecuentemente presentan un comportamiento inatento, impulsivo e hiperactivo. El Mindfulness es un estado en el que el practicante es capaz de mantener la atención centrada en un objeto por un periodo de tiempo teóricamente ilimitado.

¿Meditación Mindfulness para las personas con TDAH?
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